Подробности о суши

Подробности о сушиСуши, это блюдо не китайской кухни, а японской. Не знаю почему, но этот блюдо плавно перебралось в категорию китайских блюд и хорошо там прижилось. На самом деле родина суши – Япония, страна восходящего солнца. Этот очень вкусное блюдо, правда, не всем оно нравится.

Готовится оно из риса, уксусной приправы, с добавлением морепродуктов и других всяких разнообразных ингредиентов. Еще существует такой миф, что суши и роллы – это диетические продукты, но я поспешу разрушить этот миф, так как это лишь стереотип и панацея, ни чего больше. Как может быть рис, который является быстрым углеводом, в сочетании с жирами рыбы, диетическим. Сейчас у вас, наверное, всплывет вопрос, о том, не путаю ли я чего, ведь рыба полезная.

Я вам отвечу, во-первых, никто не спорит о полезности рыбы, да она полезны, но красная рыба, которую в частности используют для приготовления суши и роллов содержат много жиров, сами по себе они полезны и не испортят фигуру, но в сочетании с быстрыми углеводами, эти жиры становятся настоящими врагами плоского животика. Я сейчас объясню почему, рис имеет высокий гликемический индекс и является углеводом, стоит заметить, что не просто углеводом, а быстрым углеводом. Так вот, когда мы потребляем углеводы, наш организм вырабатывает инсулин, который служит для отложения жира про запас под кожу. Далее все яснее, вы идите углеводы, вырабатывается инсулин, параллельно вы кушаете и жиры, которые потом, все до единого отложатся у вас под кожей.

Но все равно, суши и роллы, полезные продукты, они богаты полезными жирами, аминокислотами, в общем, если не есть их до беспамятства, то ничего не произойдет, главное всему знать меру. Суши можно приготовить самостоятельно, их легко сделать, а в магазинах можно найти все ингредиенты для этого заморского блюда. И  можно заказать суши в Тюмени, позвонив по номеру телефона или через сайт. В течении часа Вам доставят домой или в офис.

Подробности о сушиНо не всегда есть возможность их приготовить, хотя бы потому, что иногда не хватает времени, тогда к вам на помощь придут суши рестораны. Их полно, от их многочисленности кружится голова, но не все они подадут вам поистине хорошие и безопасные для здоровья суши и роллы. У любителей покушать суши, да притом еще и подешевле, часто врачи ставят диагноз – глисты. Поэтому не стоит быть скупым в этом плане, нужно выбирать хороший, популярный в вашем городе ресторан, чтобы в полной мере получить удовольствие от поедания этого очень вкусного блюда.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *